
为帮助同学们调节情绪、缓解心理压力、促进身心健康。2023年5月20日,护理学院学生科邀请心理中心游向宇开展“悦纳情绪,润泽心灵”线上心理知识普及讲座,护理学院学生科科长陈晨,辅导员王建、杨丽、樊春华以及2020级、2021级、2022级学生共计124人参加了讲座。
讲座中,游向宇针对大学生常见的情绪困扰,对其进行了客观分析,向同学们提出了解决方法,帮助同学们正确认识自我、缓解压力。同时与同学们积极互动,并耐心地做出解答,帮助同学们更好地管理情绪。
本次讲座受到了同学们的积极响应,帮助同学们解决情绪困扰。同学们听完讲座后纷纷表示,要在今后的学习和生活中,学会接纳和调节自己的情绪,以良好、积极的人生态度过好自己的大学生活。