
为进一步加强大学生心理健康教育,提升大学生身体素质,5月20日,护理学院学生科在护理广场开展“调节情绪,智趣饮食”心理特色活动,护理学院共计50人参加此活动。
本次活动采用知识问答和手工制作手机支架两种形式。参与者可参与知识问答抽取减脂好物盲盒得到相应的奖品,或手工制作手机支架,利用准备的配件装饰属于自己的手机支架。两个环节让参与的同学在轻松的氛围中了解到健康饮食,在潜移默化中纠正自己的错误饮食认知,提升对健康饮食的重视,同时还能在游戏氛围中放松心情,释放内心的压力,使自己的情绪得到调节。
本次心理特色活动增进了同学们之间的情感交流,同时能使自我的心灵得到放松和成长,更好地营造出健康、和谐的心理健康教育氛围。此后学院还将继续开展形式多样的心理健康教育活动,将育人与育心相结合,提升心理育人工作实效。