近日，为了缓解毕业年级考研学生的学习压力，学生工作部学生心理健康教育与咨询中心设计了线上线下两套调适学业压力的团体心理辅导方案，分别为本地实习和外地实习学生开展团体心理辅导。

在忠山校区迎晖楼209室，学生心理健康教育与咨询中心为在泸州本地实习的考研学生开展了主题为“静心尽力•学业压力与适应团体心理辅导”的第一次活动。此次团体心理辅导活动分“开场破冰”“压力检测站”“面对压力冥想”“涂‘压’大解放”“讨论分享”五个部分，团辅成员在辅导员释放了压力，获得了减压的方法，大家表示收获很多并期望第二次团辅导活动。

学生心理健康教育与咨询中心还将通过网络方式，为在外地实习的考研学生开展线上团体心理辅导，以减轻考研学生的学习压力。

学生工作部