为进一步加强学生心理健康教育，积极发挥朋辈心理支持服务体系的建立，增强心理委员提升自我服务他人的能力与意识。中西医结合学院于11月18日开展“如何更好的帮助你身边的朋友——心理资源体系的建立与维护”主题的心理委员培训讲座。此次讲座由该学院学生科教师邱实主讲，中西医结合学院心理部学生干部和心理委员参加此次讲座。

讲座中，邱实应用心理放松的技巧，随着音乐通过语言的引导带领同学们体验“安全之地”，学会如何放松。接着以现实案例讲述大学生在寝室、学业中所遇到的心理困惑案例，并重点介绍了心理异常的三大诊断标准，帮助同学们识别身边的潜在隐患。最后，邱实以心理资源体系的建立视角出发，梳理了如何帮助身边的同学找到自身的心理资源，并号召心理委员能够成为同学们的心理资源和陪伴者。

此次心理委员培训会的开展，加深了心理委员对心理工作的认识和感悟，增强了心理委员的服务意识和服务能力，进一步巩固了朋辈心理服务体系的力量，为心理支持体系的建立提供了坚实的基础。