
10月23日,在纳溪区退役军人事务局的邀请下,人文与管理学院心理学教研室张介平副教授,走进武警泸州中队讲授题为《心理解压与情绪调节》的“酒城讲坛•云溪大讲堂”进军营讲座。武警泸州中队和武警纳溪中队官兵50余人参加。讲座由区退役军人局副局长赵国强主持。
张介平向部队官兵们生动地讲解了情绪和压力的形成机制以及应对策略,通过破冰活动等互动小游戏,帮助官兵进行合理放松,把晦涩的心理学专业知识讲授得更加简易化、大众化和实用化。
此次讲座,从贴近官兵实际训练生活角度出发,针对部队官兵独特的外部环境及内在特点,运用专业而又实用的互动体验式教学方法,为官兵传授基于自我成长的情绪压力管理策略。