“宣泄情绪缓解抑郁,运动是转换心情的钥匙”。为了缓解同学们的学业压力,丰富课余生活,西南医科大学麻醉学系于5月20日19:30-21:00开展了“青春之舞,奋发闪耀”心理特色活动。
此次活动以有氧运动为主,活动内容包括日不落热身广场舞、七月火把节圈圈舞、jo姐有氧训练等形式。
同学们踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。让我们一起运动,为快乐健康举杯!
此次活动反响良好,同学们纷纷表示他们感受到了运动带来的快乐,在运动过程中内心没有杂念,放松自我,都非常期待下一次的特色活动。