为提升学生心理健康水平,培养学生积极心态,10月中旬至11月上旬期间,基础医学院2023级一办以“心晴花园,成长之旅”为主题开展了心理橱窗征集、主题心理班会、“知己知彼,兴趣互成”等系列心理健康活动。
10月7—30日,“心晴花园,成长之旅”之心理橱窗征集活动开展。活动过程中,同学们积极参与,用丰富的颜色和创意进行表达,释放了内心的情绪和情感。
10月中旬开始,各班级陆续开展了主题心理班会。心理委员们各显神通,通过游戏、演讲、视频等各种方式让同学们了解在学习和生活中容易产生的负面情绪,循循善诱地带领大家探寻应对负面情绪的办法。心理班会结束后,同学们表示收获颇多,在以后的学习生活中能更加从容地面对自己的负面情绪。
11月3-5日,心理部还开展了“知己知彼,兴趣互成”活动。之前不少同学反映在与异性社交时经常会不知所措,因此年办策划本次活动为同学们搭建异性之间相互交流的平台。活动过程中,通过“人像连连看”“依字寻歌”“互换猜词”“分享兴趣单”四轮游戏拉近彼此的距离,同学们慢慢放下了芥蒂,愿意积极地参与到社交生活之中。最终,本次活动在欢声笑语中圆满成功。
随着生活和学业压力逐渐增大,大学生处于高度紧张的环境之中,迫切需要心理的关爱。今后,年办将策划开展更多的心理健康活动,为同学们的心理健康保驾护航。