为引导同学们关注自身心理健康，学会给心灵解压，发现生活中的“小美好、小幸运”，关注自己的感受，学会享受青春和当下，基础医学院2022级一办在10月18—25日组织开展了“秋趣捕捉计划”之Plog分享活动。

本次活动共有145名同学参与，他们在繁忙的学习生活间隙中，记录与捕捉秋天的美好，相机中平淡的云、和煦的天、摇曳的树影、偶遇的小动物……这些点滴碎片都是生活给予的浪漫，同学们分享的照片与文字，都充满了温度。此活动让同学们放慢脚步，关注到生活角落里隐藏的美好，用心体会生活中的点滴，与自己对话，积累获得感、成就感，塑造对生活的热爱与向往。

也许我们会淡忘岁月人生的跌宕起伏，但一定有许多美好瞬间在记忆里停格。此次活动用文字、照片的方式将生活中的美好定格在时光里，既提升了同学们的艺术审美，又使大家享受了当下那份最真实的体验，体会到那一刻的“所见即所得”，培养了感知幸福的能力，学会自我解压的方法，促进身心平衡发展。愿同学们在活动后也可以保持热爱之心继续发现与探索身边的美好，让生活充满阳光、温暖与希望。