10月29日晚，“10·25”心理健康教育月活动之“相约星期二”特别期心理沙龙在海川楼1-8室举行。本次沙龙以“觉醒人生，易如反掌”为主题，由学生工作部学生心理健康教育与咨询中心主办，“心悦颜笑”朋辈心理辅导团承办，学生心理健康教育与咨询中心老师李盈盈受邀担任此次活动嘉宾，来自全校17个院系的20余名学生代表参加。

活动在主持人的热情引领下，通过“yes and”创意游戏拉开序幕，有效活跃现场气氛，拉近成员间的距离。随后，正式开始沙龙“闯关”成员们进入了一场关于自我认知与力量觉醒的心灵之旅。

第一关“自我认识”，参与同学填写有关现有压力的问卷，并在小组内进行深入的讨论。李盈盈根据自身经历分享压力来源与应对方式，为同学们提供宝贵有效缓解压力的方法。第二关“力量觉醒”，成员们开展了一场题目为“压力：更多地限制还是激发自我力量的觉醒”的辩论赛，正反方围绕辩题展开了激烈的讨论，同学们各抒己见，思维碰撞出璀璨的火花。最后，主持人引入一段关于力量觉醒、从内打破的视频，对本次沙龙进行总结。

此次心理沙龙不仅为同学们提供了一个共同探索心灵成长的平台，更让他们在游戏中学习、在讨论中成长、在辩论中觉醒。使同学们学会面对人生压力的禁锢时从内部打破，从而发现自我力量，以更加积极的心态去面对生活的挑战与机遇。