为了帮助学生充分认识到生理健康与心理健康的关系,引导学生正确认识自我,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,4月下旬至5月上旬,基础医学院2023级一办组织各班开展了主题为“强身润心,启智赋能”的心理健康教育主题班会。
班会过程中,各班心理委员以心理健康与生理健康的关系展开论述,向同学们讲述运动锻炼对个体身心健康和学习生活的益处;还通过预先设计的“心理健康小游戏”让同学们深刻感悟“强身”与“润心”的关系,最终达到“启智赋能”的效果;活动中,同学们互相交流分享自己的心得体会。
此次心理班会不仅让同学们认识到了心理健康与生理健康的关系,也在一定程度上强化了同学们运动锻炼的意识。今后,年办将持续关注同学们的心理健康状态,并策划组织更多心理相关活动,更好赋能学生的身、脑、心全面发展。