为帮助同学们更加全面、客观地认识自我,坦然接受情绪,并合理调节情绪,悦纳自己,10月25日至11月9日基础医学院2021级综合办举办了“接受情绪·悦纳自己”特色心理活动。本次活动由院心理部、宣传部、组织部共同组织开展。
本次特色心理活动分为两种活动形式,分别是“绘情绪简笔画”和“制作情绪树叶”。活动过程中,同学们积极参与,上交了多份作品,其中“情绪树叶”种类繁多,同学们将自己近期内心的感受都巧妙的呈现在树叶上。心理部最终遴选出多份作品在迎晖楼106办公室墙外进行展示,其中十一位同学的作品经评审被评为优秀,并给予奖励。
大学生活丰富多姿,也会产生各种或正面或负面的情绪,此次心理特色活动旨在帮助同学们接受自己,悦纳自己,学会与自己和谐相处,勇于面对自己的各种情绪。通过此次活动也促使同学们了解心理健康的价值和意义,充分认识到自我调节的必要性,帮助同学们时刻树立维护心理健康的意识,让同学们的身心得到全面健康的发展。