日前，为加强临床各班级心理委员专业素质，由临床医学院心理健康辅导站主办，临床医学院分团委·学生会承办的“大学生常见心理问题识别与处理”心理委员专题培训活动在西南医科大学忠山校区含光楼3楼会议室举行。活动邀请到身心医学科梁雪梅博士进行培训，临床医学院2020级全体心理委员参与此次活动，活动由代家玲主持。

本次培训主要从心理健康的概念、大学生的心理特点、常见的心理问题及应对方法四个方面入手。首先梁雪梅提出没有绝对的心理健康，能够及时自我调节疏解自身情绪即可。随即引用马斯洛需求层次理论表明心理帮扶应从物质需求过渡到精神需求。其提出了班杜拉社会学习理论勉励干部们树立健康的学习风气与心理氛围。随后，梁雪梅邀请各个心理委员对比自身大一与大四的心理状态并总结出大学生心理特点并进行概括与阐述。

培训活动上，梁雪梅简要讲述了抑郁、焦虑、幻觉妄想、强迫、家庭关系五种常见的心理问题，从各个症状的特点切入，给心理委员明确指出识别的方法并罗列出了心理筛查、个别辅导、团体心理辅导、心理危机干预、寻求家长配合和专业帮助六种应对方法。其指出，心理危机干预起着举足轻重的作用。

活动最后，梁雪梅对此次专题培训活动进行了总结，并对心理委员表达了肯定与要求，其希望每位心理委员在经过此次培训后能及时识别患有心理问题的大学生并及时干预，给予其帮助与支持。

此次心理委员专题培训活动不仅为心理委员提供了交流沟通的平台，也对心理委员开展心理健康工作起到了有效的促进作用。