10月28日，儿科学系在明理楼301教室开展了“涵养心源 向阳成长”主题心理讲座，特邀院系心理健康辅导站指导老师康燕主讲，300余名儿科学子踊跃参与。

讲座聚焦“异常情绪识别和常见类型”，旨在为学生构筑健康心灵防线。康燕从实例出发，系统讲解如何区分正常情绪波动与异常心理信号，深入剖析焦虑、抑郁等常见情绪问题的成因与表现，帮助学生构建科学认知框架，破除对心理问题的误解与恐惧。同时，详细讲述了异常心理的识别与应对方法，解析平复情绪的实用技巧，如深呼吸放松、积极自我暗示等，还分享了改善人际互动的高效沟通方法，引导学生学会倾听、表达与共情，让学生将知识转化为守护自我和同伴心理健康的实际能力。

通过这场讲座，相信儿科学子对情绪的觉察与管理能力得到提升，在面对未来学习生活挑战时，他们也能够以更积极健康的心态应对，并助力他们在未来的人生道路上稳健前行。