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5月23日晚，由临床医学院主办，临床医学院分团委·学生会承办的“成长之路大讲坛”暨心理活动月讲座在附属医院学术报告厅举行。附属医院心理卫生中心主任——刘可智教授受邀作本次讲座的主讲人，讲座主题为“正面压力，健康生活”。刘可智教授以专业的角度，负责的态度，在如何正确处理大学期间的种种压力方面，为大家提供了不少锦囊妙计。300余名学生参加了本场讲座并收获了宝贵经验。

讲座一开始，刘可智教授告诉大家，不可能有谁没有压力，我们必须要对压力有一个正确的态度。压力往往决定着一个人未来的高度，但长期过大的压力很有可能压垮一个人，所以如何保持适度压力，就很值得我们去思考。

刘可智教授说道，长期过大的压力还很容易导致抑郁症，抑郁情绪不仅会使人逐渐失去对生活的热情，还会导致全身多器官功能损害。刘可智教授劝诫大家，要学会自我训练，调节情绪，懂得向朋友与家人倾诉。及时寻求心理医生的帮助，必要时使用药物治疗，也可以取得不错的效果。讲座最后，刘可智教授强调，不要妖魔化精神类药物，相关调查研究发现，面对失眠时，使用安眠药帮助睡眠的老人比不使用药物的老人患老年痴呆的概率低很多。

讲座最后，同学们就关于如何及时发现身边的潜在抑郁症同学、如何缓解失眠等问题和刘可智教授进行了深入的互动，刘可智教授也耐心地为同学们进行了解答。面对变化迅猛，日新月异且竞争激烈的社会，现代大学生承受着巨大的心理压力，大学生的心理健康问题，不仅关系到大学生自身的发展，也关系到社会各方面。

关注大学生心理健康问题，教育大学生采取有效策略自我减压，学会健康生活，从而让大学生在拥有高文化素质的同时，以更优秀的心理素质，来面对学业，生活和未来各方面的挑战，显得格外重要。临床医学院将会继续开展相关心理活动，引导学生们健康生活，快乐学习。