为深化学生心理健康教育，营造积极向上的成长环境，5月10日，法学院心理部于文渊楼501教室举办“润心赋能，携手向光”心理主题活动。本次活动凭借沉浸式互动以及团体协作的形式，助力参与者探寻情绪管理的方法，激发心理潜能，于温暖互助的氛围里达成自我成长。

活动伊始，以“扔掉坏情绪”小游戏拉开帷幕，参与者手持沙包击倒贴有“委屈”“焦虑”等负面情绪标签的饮料瓶，每击倒一个，便高喊一句鼓励话语。成功击倒的饮料作为“战利品”，寓意将负面情绪转化为成长的动力源泉。在“情绪纸杯”环节中，六组队员通过搭建贴有“勇敢”“自由”等积极目标的金字塔纸杯，构建团队积极情绪，锤炼团队协作能力。“心灵书信会”环节将活动氛围推向情感高潮。同学们在信纸上匿名书写成长目标，随机交换后为他人撰写成长建议。当收回带有独特标记的信封时，同学们被暖心寄语深深打动，在积极向上的氛围中领悟同辈支持的重要意义。

本次心理主题活动以“体验-赋能”为脉络，从情绪宣泄、团体协作、情感对话等多个维度进行精心设计，助力学生掌握诸如“行动突破消极循环”“借助社会支持系统”等心理调适技能，为培育理性平和、积极向上的心理健康生态筑牢根基。