2023年7月10日至15日,西南医科大学“春之少年重启心灵,艺术惠心伴你同行”暑期社会实践队在指导老师石惠的带领下,分别在奥体社区、沙坪社区、长桥社区、匠心社区、渔子溪社区、邻府社区开展5天6场艺术心理疗愈志愿服务活动。


创造轻快环境,建立融洽关系
活动伊始,志愿者通过“雨点变奏”趣味小游戏,引导儿童进行肢体互动,拉近彼此距离、打破社交隔阂。随后,在场儿童依次进行自我介绍,每位孩子都展现出了非凡的活力,为即将开启的艺术疗愈之旅营造了轻松愉悦的氛围。

呵护自我身体,缔造幸福生活
志愿者带领孩子们开展运用脑、耳、眼、手、脚等肢体部位进行“身体变变变”等动作探索类游戏。孩子们有的反应敏捷,踊跃展示自己熟悉的体育运动姿势;有的手脚并用,组合出一组又一组奇妙的数字。他们不仅在一次次动作训练中,锻炼了肢体协调性,增强了反应力和观察力,还在一次次地展示中,培养了自信与勇敢的品质,提高了珍爱生命、爱惜身体的意识。

正确认识情绪,勇做情绪主人
“身临其境”将孩子们带入特定情景,感受不同状况发生当下的情绪。在场儿童踊跃举手,分享自己的情绪感受以及化解情绪的方法。志愿者积极诱导,帮助他们体会情绪、认识情绪、正确宣泄情绪。
“姜饼人绘画”的游戏巧妙利用色彩,“画”解情绪、为心赋能。当主持人问到:“如果有一台游戏机,按下就能感到快乐,你会选择永远按下吗?”大部分孩子表示“不会”。一位小女孩解释道:“如果危险来临,失去害怕的情绪,我便无法觉察。” 情绪作为一种内在的心理体验,不仅能够反映我们对事物的感受和体验,还可以提供有关环境、他人和自我状态的重要信息,并引导我们做出正确的行为和反应。
图6:小朋友们正在创作属于自己的“姜饼人”
图7、8、9:小朋友“姜饼人”创作成果
活动最后,主持人将“蝴蝶抱抱”心理疗法教授给在场儿童,并鼓励他们将其用于稳定自我情绪、安慰家人朋友。伴随着轻柔舒缓的音乐,他们尽情拥抱自己与周围的小伙伴,传递着治愈身心的力量。
图10、11:“我的蝴蝶抱抱”活动剪影
“春之少年重启心灵,艺术惠心伴你同行”暑期社会实践活动落下帷幕。艺术不仅让人们获得审美体验,还记录和表达着人们的情感。近年来艺术疗愈得到了广泛的认可和关注,团队在实践中积极推广艺术心理疗愈的理念和方法,在后期也会针对参与活动的小朋友及其家长进行回访和调研,以期进一步完善“缘艺惠心”春之花系列活动方案,建立起一个具备专业化水平的艺术疗愈团队,为泸州市各个社区的青少年提供专业的、可持续性的、积极有效的心理卫生服务,并在此过程中提高公众对心理健康的认识和关注。