2023年4月19日—4月26日,由学生心理健康教育与咨询中心主办、“心悦颜笑”朋辈心理辅导团承办的“心语心说,让爱传递”交换心情盲盒活动在学校城北校区稻香苑与桂香苑门口顺利开展,参与同学近500余人次。
活动中,在工作人员的介绍指引下,参与同学在便签上写下自己的烦恼或焦虑,将其张贴到心情展板上进行展示,随后从心情盲盒中抽取一张他人留下的鼓励小纸条,并向其投入自己所写的鼓励纸条,传递自己对他人的鼓励。
此次交换心情盲盒活动旨在为全校同学提供一个表达自我、分享自我的机会,诉说自己的烦恼或焦虑,表达自己心理上的困惑,得到其他同学们的回应和鼓励。参与同学反馈,此次活动一方面让自己认识到原来很多人都有烦恼,为此苦恼的不止自己一人,所以感觉到更轻松了一些;另一方面也创造了机会让爱与鼓励在校园内传递,帮助大家收获了勇气与力量,重拾了希望与信心。