为落实心理育人工作，帮助医学生科学调适学业压力、优化人际交往状态、提升心理韧性，10月28日晚，西南医科大学临床医学院在忠山校区开展“心护医途，聚力同行”心理健康科普讲座。

本次讲座由张介平教授主讲，围绕青春期心理发展、压力调适、人际交往三大主题展开。张介平教授结合真实咨询案例，讲解抑郁、焦虑、双相情感障碍、精神分裂等常见心理问题的识别要点与危机干预知识，强调心理问题早发现、早干预的重要意义。同时通过寓言故事、科普视频，引导学生正确认知压力、积极转化压力。

活动设置丰富的沉浸式互动环节。通过清水墨水情绪模拟、欧卡投射、纱巾体验等趣味互动，引导学生觉察情绪、表达自我、疏导心理压力。现场还开展心理测评、集体诵读、穴位放松操等活动，帮助学生放松身心、调节状态。

针对学生普遍存在的迷茫倦怠、动力不足等问题，张介平教授依托艾利斯ABC理论进行专业解答，指导学生拆分目标、稳步积累，以小成就激发内生动力，并普及校内心理咨询求助途径，为学生心理健康提供有力保障。

此次讲座贴合医学生成长需求，有效普及心理健康与情绪调节知识，提升学生心理调适能力，扎实筑牢学生心理健康防线，引导学子以积极心态专注学业、逐梦前行。