学校关工委积极履职尽责，用心用情关爱青少年健康成长，为帮助来自25个少数民族的2024级新生顺利融入新校园新环境，更好地开启大学生活，校关工委联合学校心理中心在10·25心理健康活动月期间开展“行动瑜伽体验”活动。经过摸底调查学生需求、创新策划团辅方式，11月2-3日，为新生开设2场“强身润心 瑜伽赋能”特色团辅活动，来自11个院系60名新生踊跃报名参加。

持续120分钟的行动瑜伽体验，围绕“以行动表达意愿，以学习和成长应对一切”这一主旨，融入了体式训练、呼吸训练、音乐减压、正念静坐、身体放松冥想等技术。老师谆谆教导，学生沉浸参与，师生有序互动，达到了“解压、健体、启智、赋能”的良好效果，受到学生一致好评，纷纷表示希望今后能有机会更多地参与这类形式新颖、有益身心的团辅活动。

本次活动由校关工委秘书长、国家二级心理咨询师、国家二级社会体育指导员邬明辉带教，是一次心理团辅形式创新的有益尝试，是第二课堂助力学校“全员育人、全程育人、全方位育人”的有益补充，也是一次发挥老同志优势作用新路径探索，后续相关育人活动，还将更多更好地开展，持续助力学生成长成才。