
5月21日晚,公共卫生学院在城北校区荟文楼203教室举行了5.25大学生心理健康节专题讲座,人文社科学院心理学教研室游向宇老师给同学们带来了《梦与睡眠》的专题讲座。公共卫生学院城北校区全体同学聆听了本次讲座。讲座由公共卫生学院学生科科长马俊主持
游向宇老师给同学们分析了梦与睡眠的关系,并结合心理学的专业知识从科学的角度对做梦进行了解析,并带领同学们亲身体验了放松疗法。在讲座的互动提问环节,游向宇老师还对同学们提出的问题进行了细致解答。
此次讲座让同学们重新审视了对睡眠的态度,改变了对于做梦的看法,对以后正确认识睡眠和梦境起到了良好的促进作用。