5月14—17日，由学生工作部学生心理健康教育与咨询中心主办，“心悦颜笑”朋辈心理辅导团承办的“突破定义，拥抱自我”心情交换盲盒活动在学校城北校区青年体育中心开展，累计500余名同学参加。

活动中，参与同学在工作人员指引下撕下不喜欢的标签，和自己的困扰说再见，随后与工作人员自由拥抱，拥抱结束后领取一张刮刮乐卡片，刮开后收获一句鼓励的话语，最后领取一份小礼品，大家互相分享刮刮乐中的鼓励话语，传递正能量。

“不要让别人的定义成为你的枷锁，勇敢地做自己。”此次活动旨在帮助全校同学停止内耗，告别焦虑，摆脱他人的期望和限制，勇敢地展示自己的独特性格和真实面貌。同时，鼓励大家以开放的心态去接触和了解不同的人，消除歧视和偏见，建立更加和谐的人际关系。