为引导学生缓解人际困惑与成长压力,4月26日,康复医学系2024级康复治疗学3班在泸州市岩上小院举办“身心共美,向阳而行”心理主题班会,全班29名同学参加。
班班会前期,班级开展了心理微视频征集与心事收集活动,为现场互动奠定基础。活动以“抖便利贴”暖场游戏开场,随后进入“人际暖”板块,通过情景演绎、主题分享、合唱PK等形式增进同学交流,并专门设置了非暴力沟通小课堂,讲解沟通技巧。“情绪安”环节中,同学们通过表情包演绎、扭扭棒DIY制作、学习情绪ABC理论等方式,感知情绪、接纳自我。最后,阳光寄语、荣誉颁奖与聚餐为活动收尾。
本次班会融趣味互动与心理科普于一体,帮助同学们舒缓压力、调适情绪、融洽关系,营造了温暖包容的班级氛围。班级将持续关注学生心理健康,助力大家以积极心态面对成长。