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医学检验系举办“润心赋能·携手向光”心理健康讲座
作者:文、图:李尚学 审核:刘靳波   2025-05-19 09:18:28   来源:医学检验系     点击:

513日晚,医学检验系在明理楼105举办“润心赋能·携手向光”心理健康讲座。此次活动由医学检验系心理健康辅导站指导教师杨贵英教授主讲,学生会心理部李仁萍主持,医学检验系全体同学参加。

杨贵英以“润心赋能·携手向光”为主题,通过“你好吗?”这一问题引出本次讲座主要内容,引发同学们的思考。讲座从“人的责任是什么,怎么去承担责任”,“如何彻底‘戒断’与他人比较的心理”,“如何管理情绪”,“如何锻炼不紧张的能力”等四个方面进行了讲解。在讲座过程中,杨贵英以启发式的问题和体验式的训练帮助同学们深度认识自我,引导同学们通过科学的心理认知方法,探索个人性格特质、兴趣优势与潜在能力,从而更好地接纳自我。

本次讲座氛围活跃,同学们纷纷认为能够从此次的讲座中学会处理大学阶段的心理适应、情绪管理、人际关系处理等常见问题,杨贵英提供的专业心理疏导与应对策略,有助于同学们建立积极健康的心理状态,以饱满的精神和坚定的信心拥抱未来的大学生活与人生挑战,在成长道路上实现自我价值与心灵的共同成长。




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