
4月20日—5月11日,由学生工作部主办、康复医学系承办的“5·25”心理健康节身心疗愈营系列活动之养心植物营活动结束。活动主题为“植愈时光,‘心’花绽放”,包含两个子活动,采取线上线下相结合的方式开展,来自全校17个院系的300余名学生报名参与。
线上活动于4月20日—5月9日举行,300名学生踊跃参与。参与者在“到梦空间”报名后,线下随机抽取不同难度模式的种植任务。活动期间,通过QQ空间记录“与植物的初遇日记”,每3天更新一次植物生长情况,发布绿植养护的心得体会,为期15天;300株绿植的成长动态在QQ平台同步更新,让学生感悟生命、责任和成长的喜悦。
线下活动于5月11日晚在海川楼1-7团体心理辅导室举行,儿科学系、国家二级心理咨询师章容受邀担任指导教师,40名参与线上活动的学生带着培育养护的植物来到现场。活动设有破冰游戏、植物雕塑、分享时刻和植物冥想四个环节。以破冰游戏活跃氛围,串联起彼此的种植故事。“植物雕塑”环节,小组协作展示个人心中最独特的植物。随后,学生们分享照料、培育植物的点滴感受。章容引导参与学生通过冥想,感受叶片纹理与草木清香;并邀请他们将植物的花叶拓印于团扇并题字或绘画,以自然纹理定格永恒记忆。
本次养心植物营活动是我校“5·25”心理健康节身心疗愈营活动的重要组成部分,同学们通过观察植物萌发、生长、蜕变的全过程,不仅缓解了日常学业压力,学会接纳不完美,还培养了耐心与责任感,为自身的心理健康注入了自然疗愈的力量。