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学生工作部组织开展第三期“育心”兆海助学金心理工作坊
作者:   2020-06-24 16:11:34   来源:学生心理发展指导中心     点击:

为落实心理育人工作,促进学生心身和谐发展,621日上午,学生工作部学生心理发展指导中心组织开展第三期“育心”兆海助学金心理工作坊,为受兆海助学金资助学生开展团体心理辅导,52名受助学生参加。

本期心理团辅以“学习生活更轻松——大学生压力应对”为主题,通过我爱我家、我说你画、幸福清单、把压力吹跑、建立支持网络、分享收获六个活动环节,营造真诚、理解、支持的小组氛围,使参加学生通过活动和分享,学会认识自我、悦纳自我、调节自我,学会面对现实,及时化解现实中的冲突与矛盾,提高心理承受能力,促进心理健康,以更加积极的心态面对学习和生活。

 

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