近日，西南医科大学儿科学系“云间筑梦师”志愿服务团队走进龙马潭区龙翔社区，围绕“‘我’与‘我们’的平衡术”主题，带领社区儿童开展了一场关于沟通与协作的探索之旅。活动旨在引导孩子们在表达自我的同时，学会倾听与共情，寻找个人与集体之间的和谐相处之道，为冬日社区注入温暖的成长能量。

活动以轻松愉快的破冰游戏拉开序幕。孩子们在彩色卡片上写下自己的姓名和“沟通小特点”，围成圆圈依次进行自我介绍，并尝试复述前一位伙伴的信息。游戏中，记住同伴名字时的欢呼、获得贴纸鼓励时的笑脸，迅速拉近了彼此的距离。随后，志愿者通过“小刺猬”的故事启发思考——小刺猬因担心刺伤朋友而孤独，最终学会“温柔沟通”融入集体。孩子们积极分享自身类似经历，志愿者借此引导他们认识到：良好的沟通既能尊重自我感受，也能体贴地走向他人。

在“表达与倾听”的练习环节，孩子们通过“情绪盲盒”抽取情景卡片，尝试用“我句式”说出心里话：“我感到有点失落，因为不知道如何加入，希望我们可以换个话题一起聊。”从习惯性质问到温和陈述，他们在表达中学会了坦诚。随后的“你说我猜”游戏，则引导孩子们实践倾听三要素——眼神注视、不打断、适时回应。“我希望别人能听懂我的心情”，一位孩子的话道出了倾听的本质：不仅是听语言，更是听情绪，听那颗渴望被理解的心。

活动高潮落在“平衡自我与集体”的团队合作任务。孩子们分组利用彩纸、胶带等材料合作搭建“梦想小屋”。田园野趣、海风小屋、外太空基地……天马行空的想象在协商中融合，在协作中成型。从各自坚持到学会让步，从突出自我到成全整体，孩子们在手指翻飞间，真切体会到“在集体中做自己，在合作中成为我们”的涵义。

活动尾声，孩子们在便利贴上写下真诚感悟：“要先听，再说”“我学会了好好说话”“安静倾听，也是尊重”。稚嫩字迹背后，是悄然生长的沟通意识与共情之心。这场活动不仅传递了表达与倾听的方法，更在孩子心中播下了平衡自我与他人、在理解中让彼此发光的温暖种子。正如团队所坚信的：好的沟通并非消除差异，而是让每一个“我”都在“我们”之中，被听见、被珍视。

未来，团队将继续走进更多社区，开展贴近儿童心灵需要的活动，以专业与陪伴守护每段成长旅程，助力每一个“我”在“我们”之中，温柔而坚定地绽放。