为响应我校“5•25”心理健康节活动,引导学生正确认识、及时觉察和科学管理情绪,并探讨在临床实习中如何调试自身的心理状态、与他人建立良好的关系,4月18日至月4月22日,2019级临床综合办开展了以“悦纳情绪,润泽心灵”为主题的系列活动。2019级临床综合办全体学生参加此次活动。
本次活动形式丰富,“分享随笔”、“分享所遇事的感悟”两个活动叠续开展。在“分享随笔”活动中,同学们纷纷用温暖的文字表达自我心得,内容深刻全面。在“分享所遇事的感悟”活动中,同学们通过照片或者用文字讲述自己在学习生活中遇到的那些人与事,以此分享自身感悟。
在“悦纳情绪,润泽心灵”为主题的心理班会活动中,各班积极参与,组织开展了形式丰富、各具特色的心理班会,如有的班级通过组织唱歌、绘图、踩气球、手工DIY等活动来开展心理主题班会,不仅调整了同学们的心理状态,还增进了同学之间的感情。有的班级通过组织班级聚会来开展活动,既加强了同学之间的交流,还增进了班级之间的凝聚力。还有的班级讲解在临床实习如何调试自身心理状态的方法,引导同学以乐观向上的态度应对实习生活。
此次“悦纳情绪,润泽心灵”主题活动,不仅帮助同学们放松了心情,也引导大家树立积极向上的人生态度。同时,这次主题活动也让我们看到同学们学习之外多姿多彩的一面,愿同学们能怀揣梦想与善良的心砥砺前行。