为持续推进学生心理健康教育常态化建设,帮助学生有效调适学业压力、疏导负面情绪、培育稳定积极的心理状态,11月3日下午,口腔医学院在海川楼心理团辅教室组织开展心理健康教育月主题活动。活动由学院心理健康部蓝月主持。

活动依托团体心理游戏开展互动体验。通过耳语传递、情景应答等协作式项目,引导学生在轻松的团体氛围中破除心理隔阂、释放心理压力。沉浸式的同伴互动有效缓解学生学业紧绷状态,促进情绪舒展与人际联结,营造包容、松弛、互助的团体心理氛围。
活动设置传统香囊制作体验环节。同学们甄选天然草本香料,规整装填、封装束袋,在专注、静定的手工操作中沉淀心绪、平复焦虑,将美好期许融入手作成品,实现静心养性、舒缓身心的心理调适效果。
结合艺术疗愈育人理念,活动同步开展奶油胶文创创作。学生自主搭配色彩构图与装饰配件,独立完成冰箱贴创意制作。个性化的创作过程,为学生提供情绪释放与自我表达的渠道,在专注创作中提升心理松弛感与自我认同感。
本次活动将传统文化浸润、艺术疗愈实践与心理健康教育有机融合,以柔性育人方式赋能学生心理成长,有效提升学生情绪调节能力与心理抗压能力。下一步,口腔医学院将持续丰富心理健康教育载体,完善多维心理育人体系,常态化开展精准化、沉浸式心理帮扶活动,引导青年学生以健康心态、饱满状态投入学习生活,助力学生全面健康成长成才。