为进一步做好学生心理健康教育工作，切实关注学生的心理需求，10月26日晚，公共卫生学院在学海楼206举办“润心赋能，聚力成长”心理健康主题讲座。本次讲座邀请人文与管理学院杨贵英教授主讲，学院100余名学生到场参加活动。

  杨贵英针对学生因学业、生活、人际交往等易出现的负面情绪进行心理健康知识普及，讲解压力与情绪相关原理，分享情绪识别、压力管理与人际沟通技巧，引导大家正确看待负面情绪，摒弃求助羞耻感，主动通过相关渠道寻求支持。讲座最后，同学们踊跃提问，老师耐心解答，帮助大家树立积极心态，掌握自我调节方法。

  本次讲座有效帮助同学们认识情绪和压力，掌握心理调适方法，持续增强心理韧性，进一步夯实学院心理健康教育工作基础。未来，学院将持续完善心理帮扶机制，把心理疏导和人文关怀落到实处，守护全院学子身心健康，助力同学们向阳成长。