近日，基础医学办心理部在青年体育中心成功举办“心灵树洞·情绪轻语”心理主题活动。本次活动面向基础医学办22级至25级全体学生，旨在为同学们提供一个安全、匿名的情绪表达平台，帮助大家在轻松的氛围中释放压力、传递温暖。

现场通过“坏情绪投递”与“安慰盲盒”循环互动的方式，引导同学们匿名书写内心的焦虑与烦恼，投入心理展板上的“坏情绪”收集箱，并从“安慰盲盒”中随机抽取他人写下的鼓励话语。同时，每位同学也写下新的鼓励标签投入盲盒，形成情绪的释放与善意的循环。活动现场氛围温馨而有序，同学们在书写与阅读的过程中实现了情感的流动与心灵的共鸣。

“心灵树洞·情绪轻语”活动不仅为同学们搭建了一个无评判、可信任的倾诉空间，也通过匿名互动增强了学生之间的情感支持与心理联结。许多参与同学表示，在写下烦恼和读到他人鼓励的过程中，感受到了被理解和支持的温暖，也学会了用更加积极的方式面对情绪波动。

基础医学办心理部负责同学表示，本次活动是学院持续推进心理健康教育的重要举措之一，未来也将继续开展形式多样、贴近学生需求的心理健康活动，助力同学们在成长道路上建立更加健康、积极的心态。

此次活动在同学们的积极参与和工作人员的默契配合下圆满结束，进一步营造了关注心理健康的良好氛围，增强了学生之间的归属感与支持力。