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儿科学系开展情绪管理心理沙龙活动
作者:文:蒋睿 图:儿科学系 审核:杨敏   2024-05-23 19:50:10   来源:儿科学系     点击:


近日,为促进同学们学会如何管理情绪与应对压力,儿科学系20名同学在李莎莎的引领下开展了以情绪管理与压力应对为主题的心理沙龙活动。

李莎莎以讲解PPT,绘画,观看短片,小组讨论等多种形式开展活动,让学生们在轻松愉悦的氛围中去释放压力、调整情绪、探索自我。同时,李莎莎以丰富的经验和生动的案例,深入浅出地阐述了情绪管理与压力应对的重要性,以及如何在繁忙的医学学习和工作中找到平衡,保持良好的心理状态。

此次“情绪管理与压力应对”沙龙活动得到了同学们的一致好评,他们纷纷表示,本次心理沙龙活动的顺利开展,不仅让同学们放松了疲惫的身心,提升了自我认知,增进了情感联络,同时也帮助同学们树立了正确的心理健康观念,提高了自我调适能力。

此次活动是该系加强师生心理健康建设的重要举措之一。未来,儿科学系将继续关注学生心理健康需求,积极策划和组织更多具有针对性的心理健康活动,加强心理健康教育体系建设,为学生们的健康成长保驾护航。




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