为帮助同学们缓解学业焦虑、摆脱迷茫内耗,5月19日晚,基础医学院24级二办于鸿文楼201教室举办了“身心共美,向阳而行” 5·25心理特色主题班会。辅导员老师康典主讲,超100名学生报名参加了班会。

班会紧扣“身心共美,向阳而行”这一核心主题,通过引入存在主义心理学知识,针对性帮助同学们化解学业困扰与职业规划迷茫。此次心理知识科普摒弃了传统晦涩理论讲解,用贴近医学生日常生活的语言围绕常见心理问题引导大家正视迷茫与焦虑等正常情绪。活动中,康典设计了趣味视频分享、现场问答赢奖品以及心理名著推荐等环节,引导同学们在生活和学业中勇于做出选择,找到自我价值。
此次开展的心理班会新颖有趣,既帮助同学们掌握了可落地的心理调适技巧,有效缓解焦虑情绪,又提升了同学们的自我关怀意识,营造了积极向上的心理文化氛围。