学习如何面对生活中的各种压力，调节自身出现的不良情绪，锻炼对身边人进行正确疏导的能力是医学生应有的品质。为贯彻这一教育理念，3月30号下午应医学影像系邀请，在忠山之巅的学术报告厅中，人文与管理学院的张介平老师开展了一场关于“助人自助携手成长”的心理健康教育讲座，给2015级医学影像的同学们带来一次倍受启发的心灵洗礼。

讲座中，张老师首先给同学们做了一些有趣的心理测试，帮助医学生更好地认识自己，悦纳自己。之后老师给同学们讲解了如何化解不良情绪的自助，怀着同理心的助他以及如何接受他人对自身的他助。张老师用她热情洋溢的笑容，风趣幽默的语言在一个个经典案例中让医学生理解学会“他助--自助--助他”的心理成长，使学生如沫春风。讲座最令人难忘的是张老师带来的“天使的故事”：我们都是单翼的天使，要学会分享爱，伸开你的双手拥抱身边的人，在艰难时也要记得你还有天使在守护。

张老师精彩的讲座让学生们回味无穷，获益匪浅。同学们不仅懂得了很多“他助--自助--助他”的心理成长训练技巧，也让学生们的生活能多一丝清风，少一份阴霾。

请你要把自己活成太阳，让靠近你的人都会感觉到温暖和被照耀！