
10月26日,法学院心理部于学海楼206教室举办“心源共绘,暖阳共赴”心理健康教育主题活动。活动聚焦学生在生活、学习与工作中面临的心理困惑,通过系列正向心理体验环节,激发参与者对生活的热爱,重塑对未来的期待。
活动以“动作传声筒”的游戏作为开场。10人为一组,根据主持人给出的动作提示,由第一个人做出动作后传递,由最后一人做出动作完成游戏。在欢声笑语中,同学们最初的拘谨被打破了,现场氛围活跃,为活动后续奠定了轻松愉快的基调。
“心缘拼图·协作共赢”环节,这是一场对团队默契和配合的考验。各小组需要在规定的时间内通力合作,将打乱的拼图碎片复原。同学们分工明确,在紧张的协作中体验沟通的重要性。随后是“心理知识竞答”环节,主持人所提的问题涵盖情绪管理、人际交往、自我认知等几个方面,看似提问,实则通过这种方式向同学们传达了实用的心理知识。最后,在“压力气球·轻装上阵”的活动中,同学们象征性地将压力释放,每个人都感受到心情舒畅。整个活动既有趣味性又不失教育意义。
本次活动以“心源共绘,暖阳共赴”为主题,为同学们搭建一个安全、温暖的心理交流平台,帮助大家学会自我察觉,掌握情绪调节技巧,以更加乐观坚韧的心态面对未来的学习与生活。