近日，由学生工作部主办，人文与管理学院承办的“5·25”心理健康节身心疗愈营系列活动之静心正念营举行。活动以“正念润心，拥抱幸福”为主题，包含线下古琴鉴赏、正念体验团体心理辅导和线上正念打卡活动，吸引全校17个院系400余名学生报名参与。

4月20日—5月6日，开展12天打卡正念训练营。参与学生跟随视频进行每日正念练习、学习正念知识，分享交流心得体会。

4月26日，“琴瑟和鸣，雅韵流芳”古琴鉴赏团辅活动在教师活动多功能厅举行，邀请泸州古琴非遗传承人陈郡杰担任活动指导教师。陈郡杰介绍了古琴的历史渊源、文化价值，演奏了古琴曲目，学生们在古琴声中放松身心、释放压力。

5月9—10日，举行“正念润心，拥抱幸福”心理团体辅导，邀请学校兼职心理咨询师冯淑丹担任指导教师。冯淑丹通过“大风吹”热身环节、“双人面条”趣味游戏、“葡萄干练习”正念体验，引导学生专注当下，深入体验正念、探索自我。

本次静心正念营活动以贴近学生心理的游戏互动和知识拓展的形式，帮助学生了解正念冥想，体察自我心理状态，实现身心和谐统一。